Yazar arşivleri: ozzs

iki gündür özel işlerim sebebiyle izinliydim. Dolayısıyla ofise gitmedim. Pandemi yasaklarından dolayı iyice sıkışan hayatımın ne hale geldiğini gördüm. Daha doğrusu hissettim. Evet her gün iş sebebiyle evden çıkıyorum ama yasakların üstümde bıraktığı etkiyi daha yeni bugün gördüm. işlerimi bitirdim ve yasaklar öncesi bana bir kaç saat kaldı. O özgürlük hissini özlemişim. Çıktım yürüyüş yaptım,“Normal günler” yazısının devamını oku

Hayatımda hiç kavgacı biri olmadım. Zorba tiplerden hep nefret ettim. Buna rağmen hiçbir zaman da bir kavgadan kaçmadım. Sadece başlatan taraf ben olmadım. Zaten yapı olarakta oldukça sakin fevri olmayan ve sabırlı biriyim. Sinirli halimi görmüş çok az insan vardır. Son bir yıldır kendimi tanıyamaz oldum. Babamı kaybettim. Kız arkadaşımla ayrıldık ve bu olaylar neticesinde“Kavga” yazısının devamını oku

35 yıldır nefes alıp veriyorum bu evrende. Biz buna hayat diyoruz. Hayat diyoruz demesine ama hayat nedir, anlat diye sorsalar onu tanımadan önce yanıt dahi veremezdim. Hayat ne biliyor musunuz? Durun anlatayım! Hayat, hayatına anlam katan kişiyi bulmak. Bulduktan sonra başına gelen iyisiyle kötüsüyle her şey. Yeri geldiğinde denizde çocuklar gibi oynamak, yeri geldiğinde çocuklar“Yeri geldiğinde” yazısının devamını oku

Diyete başladığımı daha önceden yazmıştım. Diyet yapmaya karar verdiğimde internete girdim ve çıkan ilk kişiyi aradım, randevumu aldım. Diyetisyenimin adı Çınsu. İlk görüşmemizde ona biraz motivasyona ihtiyacım olduğunu söyledim. Tartıda sonuç görürsem bunun beni çok motive edeceğinden bahsettim. Oda bana bu hafta motivasyon haftamız olsun diyerek bir diyet hazırladı. Sanırım benim bu kadar diyete uyacağımı“Yağlar erisin” yazısının devamını oku

Aşırı güzel olma çabasını anlamıyorum. Güzel ve bakımlı olmak tabi önemlidir, güzel bir yüze bakmak çok keyiflidir ama eğer hiçbir kusuru yoksa, bizi biraz ürkütür. Minik bir ben, belki ufak bir yara güzel yüzün daha insancıl ve sevilebilir görünmesini sağlar. Yani tüm kusurlarınızı örtmeyin. Yüz hatlarınızı yumuşatmak ve şefkat duygusu uyandırmak için onlara gereksiniminiz vardır.“Güzel yüz” yazısının devamını oku

Sizden kendinizi anlatmanız istense ne yaparsınız? Muhtemelen anlık aklınıza gelenlerle konuşmaya başlarsınız. Aslında insanın kendini anlatmasının önünde pek çoğumuzun farkında dahi olmadığı engeller vardır. Peki nedir bu engeller? Birincisi, insanın kendisini fazla önemsemesidir. Mesela çoğu insan tanıştığı insanların isimlerini aklında tutamaz çünkü o sırada zihni kendisinin nasıl göründüğü ya da benzer bir konu ile meşguldür.“Kendini anlat” yazısının devamını oku

Can Yücel’in çok sevdiğim bir şiiri, umarım sizlerde beğenirsiniz… Yerin seni çektiği kadar ağırsınKanatların çırpındığı kadar hafif..Kalbinin attığı kadar canlısınGözlerinin uzağı gördüğü kadar genç…Sevdiklerin kadar iyisinNefret ettiklerin kadar kötü..Ne renk olursa olsun kaşın gözünKarşındakinin gördüğüdür rengin..Yaşadıklarını kâr sayma:Yaşadığın kadar yakınsın sonuna;Ne kadar yaşarsan yaşa,Sevdiğin kadardır ömrün..Gülebildiğin kadar mutlusunÜzülme bil ki ağladığın kadar güleceksinSakın bitti sanma“Her Şey Sende Gizli” yazısının devamını oku

Siz hiç düşündünüz mü? Yaşanabilecekken yaşanamamış günlerinizi. Ben bu aralar sürekli düşünüyorum. Bunun adı hayal kurmak diyebilirsiniz ama benim demek istediğim hayaller değil. Mesela onunla yaz nasıl biliyorum defalarca güneşin ve denizin tadını çıkardık, onunla sonbahar nasıl biliyorum bir sürü doğa yürüyüşü yaptık, kendimizi doğaya bıraktık, onunla kış nasıl biliyorum, kar topu oynadık, kardan adam“İlkbahar” yazısının devamını oku

Açlık açlık açlık sanırım diyet denildiğinde çoğu kişinin aklına gelen bu. Aslında diyetisyen kontrollerinde yapılan çoğu diyette açlık pekte söz konusu değil. Bugüne kadar yaptığım hiçbir diyet döneminde kendimi aç hissetmedim. Diyet yaparken kişiyi en çok zorlayan şey açlıktan ziyede sevilen ve yenilen yemeklere olan özlem. Ben yapı itibariyle düşüncesel olarak siyah beyaz şeklinde yaşayan“Gri” yazısının devamını oku

Bugün denk geldiğim ve çok hoşuma giden bir hikaye paylaşmak istiyorum. Bir adam, güzel bir kadınla evlendi. Onu çok seviyordu. Bir gün kadının bir deri hastalığı oluştu. Yavaş yavaş güzelliğini kaybetmeye başladı. Bir gün kocası bir iş için yanından ayrıldı. Dönüş yolunda kaza geçirdi ve görme yetisini kaybetti. Ancak aile hayatı her zamanki gibi devam“Kıssadan hisse” yazısının devamını oku

Kendim için en son ne yaptım hatırlamıyorum. Aylar olmuştur. Çok zor süreçler atlattım. Aslında hala atlattım diyemem. Bu süreçlerin bana yan etkisi, görünen yan etkisi kilo oldu. Sabır defterimde yer kalmayınca girdim Google’a ve sonuçlarda çıkan ilk diyetisyeni aradım, randevumu aldım. Genç ve dinamik biri. Bir çok diyetisyenden ziyade uzun uzun dinledi ve anlattı. İki“Fazla kilolar” yazısının devamını oku